健康的な朝だなあ。インドで美味しい朝ごはんと栄養満点の秘密
ナマステ〜台湾大学で経済学を勉強中のインド大好きインターン生の只石です。
今日は、昨日の朝ごはんについて紹介します。インドで初めてザクロを食べた時の感動と一緒にお届けします！
昨日の朝ごはん
昨日の朝ごはんには、ヨーグルトを入れて、その上にバナナ、コーンフレーク、ザクロをのせました。バフットバリヤ！（意味：美味しい）
ザクロの美味しさに感動
実は私、インドに来て初めてザクロを食べたんですけど、プチプチしててほんの少しの酸味と甘さが弾けて美味しい〜。
バナナ：果物会の王様
バナナは果物会の王様ともいわれているくらい栄養たっぷりなので、朝ごはんには欠かせません！以下にその栄養価をまとめました。
| 栄養素 | 含有量（100gあたり） |
|---|---|
| カリウム | 358mg |
| ビタミンC | 8.7mg |
| 食物繊維 | 2.6g |
健康的なコーンフレーク：Muesli
そしてコーンフレーク、インドのスーパーで社長おすすめの健康的なもの、Muesliを購入しました。ほんのり甘くて美味しかったです。
インドリモート撮影・インドリモートロケで実現する新たな映像制作の未来
今や、距離や時間に縛られることなく、インドの美しい景色や豊かな文化を撮影することが可能です。私たちのインドリモート撮影・インドリモートロケサービスを利用すれば、日本にいながら現地のプロフェッショナルなクルーと連携し、高品質な映像を制作することができます。
特徴
- 高度なテクノロジーと現地の専門知識
最新のリモート撮影技術を駆使し、インド各地の美しいロケーションをリアルタイムで撮影。現地の熟練スタッフが撮影を担当し、文化や風景を最も魅力的に捉えます。 - コストと時間の節約
現地に移動する必要がなく、日本から直接撮影指示が可能。交通費や滞在費を大幅に削減し、効率的なプロジェクト運営が実現。 - カスタマイズ可能なサービス
撮影内容やロケ地の選定など、お客様のニーズに合わせた柔軟な対応。ドキュメンタリーからプロモーションビデオまで、多彩なジャンルに対応。 - 安心のサポート体制
現地での撮影中も常に日本語でのサポートが受けられ、コミュニケーションのストレスフリー。撮影後の編集や映像加工もワンストップで提供。
ご利用の流れ
- お問い合わせ
日本語が堪能なスタッフ、日本人スタッフが在籍しておりますので、お電話またはメールにてお気軽に日本語でご相談ください。 - 打ち合わせ・プランニング
撮影内容やスケジュール、ロケ地の選定などを詳細に打ち合わせ。 - リモート撮影実施
インターネットを通じてリアルタイムで撮影現場を確認し、指示を出すことが可能。 - 映像の確認・編集
撮影後、映像を確認していただき、必要に応じて編集・加工を行います。
インドリモート撮影・インドリモートロケを活用して、グローバルな視点で魅力的な映像制作を実現しましょう。今すぐお問い合わせください！
☆今日の気になるインドニュース☆
日本語対応可能のインド人撮影コーディネーター、日本人取材コーディネーターがリサーチや取材など全てサポートします！お気軽に”日本語”でお問い合わせください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日のヒンディー語
『スヴィダージャナク सुविधाजनक』＝便利
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【SNSでインドの最新情報を発信中！】
https://twitter.com/SaptamIndia
https://instagram.com/saptam_international?igshid=YmMyMTA2M2Y=
★YouTube
https://www.youtube.com/@SAPTAMFILMPRODUCTIONSINDIA
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー